だんだん肌が乾燥する季節になってきましたね。
乾燥肌の人も、オイリー肌の人も、肌ケアって、大変ですよね。
特に、乾燥肌の方は、角栓のともつながりがあるって知ってましたか？
乾燥肌の方が、すぐにできるお手入れ方法や、チェックの仕方を見ていきましょう！
あなたの肌タイプをチェックしよう！もしかして隠れ乾燥肌かも…？
あなたは自分の肌がどんなタイプか、自分で把握していますか？
把握することで、適切なケアをすることができますよね。
調べてみると、あなたが今やっているケアは、あなたの肌に合ってない可能性があります。
それを避けるために、自分の肌タイプをちゃんと調べておきましょう。
【肌質チェック】
洗顔をした後に、化粧水などを何もつけずに１０分ほど置いておきましょう。
１０分経ったら、その時の肌をしっかり観察して見ましょう。
乾燥していないか、脂でテカっていないかが判断基準です。
- 全体的に乾いて、Ｔゾーンだけテカっていたら混合肌！
- 全体的に乾いて突っ張っている感じがしたり、カサカサしている時は乾燥肌！
- 肌が突っ張っておらず、全体的にテカっている時は脂性肌！
- 肌が突っ張っておらず、全体的にテカっているわけではない時は、普通肌！
あなたの肌質を把握しておいて、損はないですよ。
【隠れ乾燥肌チェック】
上記で書いたものだけではなく、隠れ乾燥肌という肌質も存在します。
実は隠れ乾燥肌だった！なんてことになったら、
お手入れ方法が間違っている可能性もありますよね。
隠れ乾燥肌チェックをしてみましょう。
- 1日3回以上顔を洗う
- 洗顔をするときは熱いお湯を使う
- 顔を洗った後突っ張っていて、しばらくするとベタベタしてくる
- ニキビケア用の基礎化粧品を使っても改善しない
- メイクを落とすのに、オイルクレンジングを使っている
- 拭き取り化粧水にアルコール成分が入っている
- 乳液などを使っていない
- 偏食で、脂物が好き
- 夏でも冷え性が辛い
いくつか当てはまると、隠れ乾燥肌の可能性があります。
乾燥肌と角栓の関係は？その原因＆セルフケア方法を教えて！
毛穴には４種類あるってご存知でしたか？
白毛穴と、黒毛穴、赤毛穴と肌色毛穴があります。
乾燥肌の方は、実は白毛穴の可能性が高いです。
乾燥肌は、角栓とあまり関係がないように思われますが、
実は深い繋がりがあるんですよ。
肌が乾燥すると、ダメージがダイレクトにきてしまいます。
人間の細胞は、ダメージができると直そうとする働きがあるので、
ダメージを修復してくれます。
ですが、急いで修復されるため、皮膚がはがれることがあり
その剥がれた皮膚が、余分な皮脂などをまとって毛穴に詰まってしまうんです。
驚きますよね。
乾燥肌は、加齢による水分量と皮脂の量の減少にあると言われています。
【乾燥肌のケア方法】
洗顔後はなるべく早く、保湿をしましょう。
なるべく早く保湿をすることによって、肌の乾燥を防ぐことができます。
洗顔後は、１秒経つごとにどんどん肌が乾燥していくんですよ。
保湿も、一度にたくさんではなく、数回に分けて顔につけるとより効果的です。
また、コットンで肌をはたく方もいますが、
この方法では肌との間に摩擦が生じる場合があります。
手でゆっくり浸透させてあげるのがいいですよ。
まとめ
肌タイプには全部で４つに隠れ乾燥肌で、5種類もあるんですね。
自分の肌タイプをしっかり理解して、自分に合った基礎化粧品、ケア方法を選んでくださいね。
乾燥肌は、脂性肌の原因になることもあります。
乾燥肌になってしまうと、様々な肌トラブルにつながることも少なくありません。
しっかりケアして、モチモチのお肌をゲットしましょう！
