私だけ!?と悩まないで!母親を大嫌いと思うのは異常じゃない!?

中学生や高校生の時。ずっとテレビを見ていると
「もう! いつになったら勉強するの!」
と怒られた経験ありませんか?

このテレビ番組を見終わったら勉強しようと思っていたのに
お母さんから指摘されたことで逆にやる気をなくした経験
あなたにはありませんか?

私は何度か経験があります!

そのたびに、早く親元から離れたい
と思ったものでした……。

思い出話はさておき、大学生ともなれば
母親から子供扱いされると
さすがにムッとしてしまいますよね。
子の心、親知らず、というやつです。

なぜ母親のことが大嫌いなの?直接伝えたことは?後悔してる?

大学生にもなると、受験から解放されて
恋愛やサークルで毎日が楽しくて仕方がないわけです。

気持ちは大人になった気分なのです。

なので、そこにきて
母親から自分の人生のことについて何かとやかく言われると
たとえそれがほんのちょっとしたことだったとしても
不愉快になってしまうんですよね。

そんなことが積もり積もって
母親のことが嫌いになってしまうケースも
少なくはないと思います。

この時期は、親と子供の関係が変化している途中段階なので
どうしても衝突が生まれるのです。

そんな苛立ちをそのまま母親にぶつけたことありますか?

きっと、言ったことでこちらが完全にすっきりした
ということにはならないと思います。
逆に、気分的にモヤモヤすると思います。

理由は簡単です。
本当は母親のことが好きだからです。
「好きなお母さんには、いつだって私の気持ちが分かってほしい」

これがあなたの本心です。

いくら表面上では嫌いだと言っていても
あるいは嫌いだと思っていても
あなたの気持ちを掘り下げていけば
あなたは母親を愛していることに気づくはずです。

母親なんて大嫌い!と思ったとき心を落ち着かせる方法を教えて!

じゃあ、「お母さんなんて嫌い!」という
感情に飲み込まれた時どうしたらいいのでしょうか?

こんな方法があります。
実際に私が実践した方法です。

でも、このやり方は
「本気でこんな自分をなんとかしたい!」と思った方だけ
実践してみてください。
なぜなら、これを実践すると、しばらく涙が止まらなくなるからです(笑)

では、面倒ですが、紙とペンを準備してください。
携帯のメモ帳機能でもかまいません。

あなたがどっぷりと世界に浸れるようなやり方が一番です。

まずは、思い出せる限り過去の記憶にさかのぼって
あなたと母親との間で起きた出来事を書きだしてください。

その出来事で、あなたは母親にどう思ったのか。
うれしかったのか。それとも悲しかったのか。
本当は母親にこうして欲しかった
でもそうはしてもらえなくてとても傷ついた
など、どんどん本心を書きだすのです。

過去から現在まで順番にそれをやっていくのです。

こうすると、きっと、終わるころには
顔が涙でボロボロになっていることでしょう。

人それぞれ、今まで気づかなかったことに気づくと思います。

それから数日すると
嫌いという感情になんらかの変化が生まれているはずです。

まとめ

私も母親を嫌いに思っていたクチです。
私の場合は、上記のことを実践して
さらに、母親に手紙を出しました。

「あの時はこう思っていた。だから悲しかった。あの時にこうして欲しかった。
でもしてくれなかった。それが悲しかった。でも、ここまで書いてきて気づきました。
お母さんも人間で、お母さんも、お母さんのお母さんからそういう風にしてもらえなかった子だったんだね。やっとお母さんのことが少し理解できたような気がします」

本当は、母親のことが好きだったんです。

確かに、ここまで気持ちを掘り下げていくぐらいですから
興味のない相手に対してはそこまでは普通しないですね。
好きだから、手紙まで出したのでしょう。

今では、母親との関係は良好です。

母親も人間なんだということが、心の底から理解できた時に
母親が嫌い」という気持ちから解放されるのでしょうね。

もしよかったら試してみてくださいね。

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